我不！：和自己的反對黨對話

當爸媽真的很不簡單，從小baby開始的營養需求，到生活教育問題，都是門學問，這些資訊，雖然可以和親朋好友或同事之間聊聊得來，獲取一些過來人的經驗，但平常生活就

已經很忙碌了，真的也沒多餘時間可以一直問別人，像我都直接上網買一些書籍來看看，利用回家空閒的時間翻一翻，可快速學到一些重點，不小心忘了還可以重看複習，真的是很

不錯。像我最近又看上了 我不！：和自己的反對黨對話 這本書，正是我現在所需要的，上各大網路書店比價後，發現在博客來這邊買的 我不！：和自己的反對黨對話 最優惠，而且 我不！：和自己的反對黨對話 看起來銷路好像也不錯，

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商品訊息描述:

抗拒是青少年的大課題，不但耗費能量且具破壞力！

本書針對青少年的叛逆，提供正向的思維，幫助青少年了解自己的心情、習性、行為、思考模式，增強自我覺察的能力，幫助自己從抗拒的盲目當中覺醒，從了解形成原因當中，學會當下改變抗拒的可能性，能將耗損在抗拒的能量節省下來，轉而投身到真正想做的事情！不要成為一個只為反對而反對不情不願的人！

本書啟示

提供循序漸進的過程，增進自我認識，練習自我控制，進而提供策略增加青少年做決定的能力。

本書特色

1.以圖、文並行方式編寫。
2.和情緒管理為系列心理成長書。
3.透過生活內涵的故事切進青少年思考系統。

作者簡介

謝芬蘭

曾任興雅國小音樂老師5年、中正國中7年及建國中學16年的輔導老師，退休後周遊列國去流浪。（書中很多睿智的話，就是謝姥姥的經驗談喔！）be kind、pretty & sincere。愛和人聊天，並在閒聊中幫助別人（就是輔導啦！）。

吉

一個博學多聞的28K專案社會新鮮人，他的腦袋充滿著畫面，他設計的畢業紀念冊，完全沒有文字，是個看起來像國中生的高中助理老師。

商品訊息簡述:

  • 繪者：林俐
  • 出版社：幼獅文化

    新功能介紹

  • 出版日期：2013/07/01
  • 語言：繁體中文








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