我不!:和自己的反對黨對話
當爸媽真的很不簡單,從小baby開始的營養需求,到生活教育問題,都是門學問,這些資訊,雖然可以和親朋好友或同事之間聊聊得來,獲取一些過來人的經驗,但平常生活就
已經很忙碌了,真的也沒多餘時間可以一直問別人,像我都直接上網買一些書籍來看看,利用回家空閒的時間翻一翻,可快速學到一些重點,不小心忘了還可以重看複習,真的是很
不錯。像我最近又看上了 我不!:和自己的反對黨對話 這本書,正是我現在所需要的,上各大網路書店比價後,發現在博客來這邊買的 我不!:和自己的反對黨對話 最優惠,而且 我不!:和自己的反對黨對話 看起來銷路好像也不錯,
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我不!:和自己的反對黨對話
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商品訊息描述:
抗拒是青少年的大課題,不但耗費能量且具破壞力!
本書針對青少年的叛逆,提供正向的思維,幫助青少年了解自己的心情、習性、行為、思考模式,增強自我覺察的能力,幫助自己從抗拒的盲目當中覺醒,從了解形成原因當中,學會當下改變抗拒的可能性,能將耗損在抗拒的能量節省下來,轉而投身到真正想做的事情!不要成為一個只為反對而反對不情不願的人!
本書啟示
提供循序漸進的過程,增進自我認識,練習自我控制,進而提供策略增加青少年做決定的能力。
本書特色
1.以圖、文並行方式編寫。
2.和情緒管理為系列心理成長書。
3.透過生活內涵的故事切進青少年思考系統。
作者簡介
謝芬蘭
曾任興雅國小音樂老師5年、中正國中7年及建國中學16年的輔導老師,退休後周遊列國去流浪。(書中很多睿智的話,就是謝姥姥的經驗談喔!)be kind、pretty & sincere。愛和人聊天,並在閒聊中幫助別人(就是輔導啦!)。
吉
一個博學多聞的28K專案社會新鮮人,他的腦袋充滿著畫面,他設計的畢業紀念冊,完全沒有文字,是個看起來像國中生的高中助理老師。
商品訊息簡述:
作者: 謝芬蘭、吉
新功能介紹- 繪者:林俐
- 出版社:幼獅文化
新功能介紹 - 出版日期:2013/07/01
- 語言:繁體中文
我不!:和自己的反對黨對話
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